За помощью к психотерапевту обратился 41-летний мужчина, который уже несколько месяцев встречается с женщиной и хочет построить с ней серьезные отношения. «Секс замечательный, но возня с презервативом сбивает мне настроение. Мне кажется, это мешает близости. О ЗППП я не переживаю, охотно проверюсь для уверенности. Но меня беспокоит то, что тогда забота о контрацепции ляжет наПродолжить чтение
Метка: забота
Россиян предупредили об опасности храпа
Лор-врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев заявил, что храп увеличивает риск развития тяжелых заболеваний. Об этом он сообщил в интервью радио Sputnik. Врач предупредил россиян об опасности храпа и подчеркнул, что эти звуки говорят о недостаточном снабжении мозга кислородом. По его словам, это нарушение дыхания грозит подъемом артериального давления, а впоследствии — инфарктомПродолжить чтение
Диетолог предостерегла от ошибок при похудении
По словам эндокринолога, диеты бесполезны для снижения веса, поскольку он возвращается, как только человек перестает соблюдать строгие правила. «В процессе похудения важна система маленьких шагов. Новые привычки вводятся постепенно. Например, сначала пациент учится включать в рацион достаточно фруктов и овощей. Когда привычка есть овощи и фрукты ежедневно закрепится, можно переходить к формированию следующей здоровой привычки»,Продолжить чтение