Специалист отметила, что не стоит начинать с интенсивных занятий для сжигания лишних калорий. По ее словам, лучше обратить внимание на регулярные прогулки, дыхательные упражнения и йогу. «Это поможет подготовить тело к более активным тренировкам в дальнейшем. Оптимальное снижение веса происходит в течение нескольких месяцев, при этом здоровое снижение веса обычно составляет 500 граммов жировой массыПродолжить чтение
Метка: после
8 способов использования хвои в быту после новогодних праздников
После новогодних праздников у многих остается вопрос: что делать с живой елью или елкой. Самый простой способ – это выкинуть, но практичные люди применяют хвою в хозяйстве, причем довольно удачно. Принять ванну с хвоей – это позволить своему телу полноценно расслабиться и насладиться приятным ароматом. Также ель очень благоприятно влияет на нервную систему и делаетПродолжить чтение
Разработчики тизерят, что история God of War Ragnarok не закончена даже после Valhalla
God of War: Ragnarok продолжает эпичную сагу об отце и сыне, Кратосе и Атрее, путешествующих по миру, вдохновлённому скандинавскими мифами и легендами. Действие игры разворачивается в холодной суровой Норвегии на фоне приближающегося Рагнарёка — гибели богов и конца света согласно древним пророчествам. Особое внимание уделено взаимодействию Кратоса и Атрея в бою — игроки могут комбинироватьПродолжить чтение
Продажи Modern Warfare 3 в Великобритании упали на 38 % по сравнению с прошлогодней MW2
Операционная система: 64-разрядная Windows 10 Процессор: Intel Core i5-6600 / AMD Ryzen 5 1400 Видеокарта: NVIDIA GeForce GTX 960 / GTX 1650 / AMD Radeon RX 470 Оперативная память: 8 ГБ Место на диске: 149 ГБ (рекомендуется SSD) Интернет-подключение: широкополосное DirectX: 12.0 Операционная система: 64-разрядная Windows 10 / 11 Процессор: Intel Core i7-6700K / AMDПродолжить чтение
Пиковый онлайн THE FINALS после релиза перевалил за 200 тысяч человек | StopGame
Прикольный шутер, но без связи и команды трудновато, ибо мало кто понимает что если он последний, то лучше 5 секунд подождать, и тиммейты вернутся, чем бежать, умирать, и ждать ещё 17. Плюс особо одаренные «игрули», которые бегают в соло, умирают соответсвенно так же, и орут в микрофон — А ГДЕ ВСЕ? (Земля вам асфальтом, клоуны)Продолжить чтение
Suicide Squad: Kill the Justice League получит офлайн-режим после запуска
Операционная система: 64-разрядная Windows 10 Процессор: Intel i5-8400 или AMD Ryzen 5 1600 @ 3.20 ГГц Видеокарта: NVIDIA GTX 1070 или AMD Radeon RX Vega 56 Оперативная память: 16 ГБ (2×8) Место на диске: 65 ГБ DirectX: 12.0 Операционная система: 64-разрядная Windows 10 Процессор: Intel i7-10700K или AMD Ryzen 7 5800 X3D Видеокарта: NVIDIA RTXПродолжить чтение
Желающей вернуть сексуальное влечение после родов женщине дали совет
По словам женщины, ее ребенку уже три месяца. С момента родов у нее пропал интерес к сексу, хотя до этого они с мужем были довольны своей половой жизнью. «Моя сексуальная часть уснула, и все ощущения очень тусклые. Я кормлю грудью, не ощущаю тело как свое. Думаю, что нет ничего менее сексуального, чем быть матерью», —Продолжить чтение
В Дагестане призвали изменить подход к воспитанию после драки девочек
«Нам всем надо срочно пересмотреть подходы к воспитанию молодежи. Прекратить заниматься формализмом, оценивать себя количеством проведенных мероприятий, «посчитанных» и «охваченных» детей, раздатых подарков и надетых платочков. Только адресная работа с молодежью, семьей, родителями», — заявила омбудсмен. Известно, что в сети распространилось видео о том, как две юные девушки избивают сверстницу руками и ногами, повалив наПродолжить чтение
Церковный календарь на 2024 год.
Почти каждый день в православном календаре отмечен каким-то церковным праздником — например, днем памяти одного или сразу нескольких святых. Также верующие могут вспоминать определенное событие, описанное в Ветхом или Новом завете, которое имеет особое значение для церкви. При этом многие праздники не имеют постоянной даты и каждый год отмечаются в разное время. «Лента.ру» выяснила, какогоПродолжить чтение
Геймдиректор IGI Origins пытался выкупить IP после закрытия студии, но материнская компания отказалась
На дворе 1980 год, холодная война находится на грани полномасштабного конфликта. Под ваше управление попадает бывший солдат SAS, которого завербовали MI6 для выполнения секретных заданий. Вам необходимо планировать и выполнять операции против врага, который замышляет тотальную ядерную войну. В беседе с порталом eXputer Рич Бархам (Rich Barham) — сценарист, автор идеи и директор игры IGIПродолжить чтение